Kit Mamãe Fit - 10 dias

1 dia

327Kcal
Almoço
350kcal
R$ 23,70

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90

(317-100) Purê de Batata (120g) - R$ 5,90

(493-100) Brócolis (120g) - R$ 5,90

2 dia

367Kcal
Almoço
470kcal
R$ 35,20

(286-100) Batata Sauteé (120g) - R$ 6,50

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

(16) Polpetone Recheado (110g) - R$ 14,90

3 dia

213Kcal
Almoço
350kcal
R$ 29,30

(321-100) St. Peter Grelhado com Ervas (110g) - R$ 16,90

(316-100) Abóbora Assada com Alecrim (120g) - R$ 4,90

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50

4 dia

377Kcal
Almoço
350kcal
R$ 25,30

(301-100) Hambúrguer de Frango (110g) - R$ 12,90

(306-100) Macarrão Integral ao Molho Pesto (120g) - R$ 5,50

(287-100) Berinjela Grelhada com Ervas Frescas (120g) - R$ 6,90

5 dia

534Kcal
Almoço
470kcal
R$ 27,80

(304-100) Kibe Fit (110g) - R$ 11,90

(305-100) Lentilha (120g) - R$ 4,90

(282-100) Abobrinha Italiana Grelhada (120g) - R$ 5,50

(282-100) Abobrinha Italiana Grelhada (120g) - R$ 5,50

6 dia

311Kcal
Almoço
420kcal
R$ 20,80

(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 5,90

(454-300) Fusilli Integral de Batata Doce ao Molho de Tomate com Frango (300g) - R$ 14,90

7 dia

203Kcal
Almoço
230kcal
R$ 22,80

(318-100) Purê de Mandioquinha (120g) - R$ 6,90

(527-100) Carne Louca (110g) - R$ 15,90

8 dia

501Kcal
Almoço
350kcal
R$ 24,30

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,90

(283-100) Arroz Integral (120g) - R$ 5,50

(531-100) Creme de Milho Fit (120g) - R$ 5,90

9 dia

501Kcal
Almoço
490kcal
R$ 28,70

(318-100) Purê de Mandioquinha (120g) - R$ 6,90

(316-100) Abóbora Assada com Alecrim (120g) - R$ 4,90

(536-250) Moqueca de Peixe (250g) - R$ 16,90

10 dia

328Kcal
Almoço
350kcal
R$ 22,70

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,90

(316-100) Abóbora Assada com Alecrim (120g) - R$ 4,90

(292-100) Couve Refogada (120g) - R$ 4,90