Programa de Emagrecimento - 5 dias

1 dia

1223Kcal
Café da manhã
300kcal
R$ 14,50

(382-500) Suco Detox (300ml) - R$ 14,50

Lanche manhã
1kcal
R$ 7,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 7,90

Almoço
350kcal
R$ 23,70

(294-100) Frango Lemon Pepper (110g) - R$ 11,90

(305-100) Lentilha (120g) - R$ 4,90

(537-100) Ratatouille (120g) - R$ 6,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 7,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 7,90

Jantar
400kcal
R$ 16,50

(350-400) Sopa Fit Cremosa de Mandioquinha (400g) - R$ 16,50

2 dia

1524Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 7,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 7,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 7,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 7,90

Almoço
230kcal
R$ 17,40

(304-100) Kibe Fit (110g) - R$ 11,90

(408-100) Purê de Batata Doce com Gengibre (120g) - R$ 5,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 7,90

(3232132321) Empada Fit de Palmito (1un) - R$ 7,90

Jantar
230kcal
R$ 18,40

(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 5,50

(533-150) Coxa e Sobrecoxa Assada - Sem Osso (110g) - R$ 12,90

3 dia

1099Kcal
Café da manhã
300kcal
R$ 14,50

(382-500) Suco Detox (300ml) - R$ 14,50

Lanche manhã
1kcal
R$ 8,90

(12321) Bolo de Batata Doce com Coco - Doce Fitness (1un) - R$ 8,90

Almoço
230kcal
R$ 19,00

(298-100) Hambúrguer de Carne (110g) - R$ 12,50

(318-100) Purê de Mandioquinha (120g) - R$ 6,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 7,90

(1998) Coxinha Fit de Batata Doce com Palmito (Vegetariano) - Grande (1un) - R$ 7,90

Jantar
230kcal
R$ 17,00

(299-100) Filé de Frango Grelhado com Ervas Frescas (110g) - R$ 11,50

(317-100) Purê de Batata (120g) - R$ 5,50

4 dia

969Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 7,90

(518-1) Esfirra Integral de Ricota com Espinafre (1un) - R$ 7,90

Almoço
230kcal
R$ 17,40

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90

(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 5,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 7,90

(3232132321) Empada Fit de Palmito (1un) - R$ 7,90

Jantar
230kcal
R$ 18,00

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(546-100) Cenoura Temperada (120g) - R$ 5,50

5 dia

931Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 8,90

(66655) Bolo Integral de Laranja - Doce Fitness (1un) - R$ 8,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 7,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 7,90

Almoço
230kcal
R$ 22,40

(285-100) Batata Doce (120g) - R$ 5,50

(321-100) St. Peter Grelhado com Ervas (110g) - R$ 16,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 7,90

(518-1) Esfirra Integral de Ricota com Espinafre (1un) - R$ 7,90

Jantar
400kcal
R$ 16,50

(2121222121221) Sopa Fit Detox Low Carb (400g) - R$ 16,50