Programa de Emagrecimento - 5 dias

1 dia

817Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 14,50

(382-500) Suco Detox (300ml) - R$ 14,50

Lanche manhã
196kcal
R$ 9,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 9,90

Almoço
340kcal
R$ 24,70

(294-100) Frango Lemon Pepper (110g) - R$ 12,90

(305-100) Lentilha (120g) - R$ 4,90

(537-100) Ratatouille (120g) - R$ 6,90

Lanche tarde
83kcal
R$ 8,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 8,90

Jantar
198kcal
R$ 16,90

(350-400) Sopa Fit Cremosa de Mandioquinha (400g) - R$ 16,90

2 dia

984Kcal
Café da manhã
83kcal
R$ 8,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 8,90

Lanche manhã
196kcal
R$ 9,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 9,90

Almoço
237kcal
R$ 18,80

(304-100) Kibe Fit (110g) - R$ 12,90

(408-100) Purê de Batata Doce com Gengibre (120g) - R$ 5,90

Lanche tarde
242kcal
R$ 9,90

(3232132321) Empada Fit de Palmito (1un) - R$ 9,90

Jantar
226kcal
R$ 19,80

(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 6,90

(533-150) Coxa e Sobrecoxa Assada - Sem Osso (110g) - R$ 12,90

3 dia

765Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 14,50

(382-500) Suco Detox (300ml) - R$ 14,50

Lanche manhã
234kcal
R$ 8,90

(12321) Bolo de Batata Doce com Coco - Doce Fitness (1un) - R$ 8,90

Almoço
218kcal
R$ 19,80

(318-100) Purê de Mandioquinha (120g) - R$ 6,90

(304-100) Kibe Fit (110g) - R$ 12,90

Lanche tarde
196kcal
R$ 9,90

(1998) Coxinha Fit de Batata Doce com Palmito (Vegetariano) - Grande (1un) - R$ 9,90

Jantar
117kcal
R$ 19,80

(299-100) Filé de Frango Grelhado com Ervas Frescas (110g) - R$ 12,90

(100001242) Beterraba (120g) - R$ 6,90

4 dia

1017Kcal
Café da manhã
142kcal
R$ 9,90

(5543) Cuca Integral de Doce de Leite Light (1un) - R$ 9,90

Lanche manhã
183kcal
R$ 8,90

(518-1) Esfirra Integral de Escarola com Mussarela (1un) - R$ 8,90

Almoço
233kcal
R$ 19,80

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 12,90

(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 6,90

Lanche tarde
242kcal
R$ 9,90

(3232132321) Empada Fit de Palmito (1un) - R$ 9,90

Jantar
217kcal
R$ 20,80

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 13,90

(546-100) Cenoura Temperada (120g) - R$ 6,90

5 dia

896Kcal
Café da manhã
198kcal
R$ 9,90

(4444454545) Bolo Integral de Laranja - Doce Fitness (1un) - R$ 9,90

Lanche manhã
196kcal
R$ 9,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 9,90

Almoço
215kcal
R$ 22,80

(285-100) Batata Doce (120g) - R$ 5,90

(321-100) St. Peter Grelhado com Ervas (110g) - R$ 16,90

Lanche tarde
183kcal
R$ 8,90

(518-1) Esfirra Integral de Escarola com Mussarela (1un) - R$ 8,90

Jantar
104kcal
R$ 16,90

(2121222121221) Sopa Fit Detox Low Carb (400g) - R$ 16,90