Jantar Low Carb - 10 dias

1 dia

189Kcal
Almoço
230kcal
R$ 20,40

(533-150) Coxa e Sobrecoxa Assada - Sem Osso (110g) - R$ 12,90

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50

2 dia

195Kcal
Almoço
230kcal
R$ 23,80

(33451) Filé de Peixe Empanado (110g) - R$ 16,90

(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 6,90

3 dia

170Kcal
Almoço
230kcal
R$ 18,80

(304-100) Kibe Fit (110g) - R$ 11,90

(493-100) Brócolis (120g) - R$ 6,90

4 dia

202Kcal
Almoço
230kcal
R$ 17,80

(316-100) Abóbora Assada com Alecrim (120g) - R$ 4,90

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,90

5 dia

200Kcal
Almoço
230kcal
R$ 18,80

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

6 dia

293Kcal
Almoço
250kcal
R$ 23,80

(16) Polpetone Recheado (130g) - R$ 16,90

(546-100) Cenoura Temperada (120g) - R$ 6,90

7 dia

178Kcal
Almoço
230kcal
R$ 18,80

(535-100) Hambúrguer de Palmito (Vegetariano) (110g) - R$ 11,90

(537-100) Ratatouille (120g) - R$ 6,90

8 dia

231Kcal
Almoço
230kcal
R$ 25,80

(294-100) Frango Lemon Pepper (110g) - R$ 11,90

(530-100) Shimeji Refogado (120g) - R$ 13,90

9 dia

257Kcal
Almoço
250kcal
R$ 23,80

(291-100) Couve-Flor (120g) - R$ 6,90

(16) Polpetone Recheado (130g) - R$ 16,90

10 dia

204Kcal
Almoço
240kcal
R$ 19,40

(295-100) Frango ao Curry (120g) - R$ 11,90

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50