Kit Noivo Fitness - 10 dias

1 dia

1192Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(11223344) Esfirra Integral de Frango (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
330kcal
R$ 28,90

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50

(321-100) St. Peter ao Molho de Champignon (110g) - R$ 15,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(3232132321) Empada Fit de Palmito (1un) - R$ 6,90

Jantar
320kcal
R$ 22,80

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

(414-200) Nhoque de Batata + Molho (200g) - R$ 15,90

2 dia

1128Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(66655) Bolo Integral de Laranja - Doce Fitness (1un) - R$ 6,90

Almoço
210kcal
R$ 17,00

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(316-100) Abóbora Assada (100g) - R$ 4,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Jantar
200kcal
R$ 16,40

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

(294-100) Frango Lemon Pepper (100g) - R$ 11,50

3 dia

1478Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
30kcal
R$ 5,00

(479-30) Snack de Castanhas (30g) - R$ 5,00

Almoço
340kcal
R$ 21,50

(295-100) Frango ao Curry (120g) - R$ 11,50

(285-100) Batata Doce (120g) - R$ 5,50

(292-100) Couve Refogada (100g) - R$ 4,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 6,90

Jantar
340kcal
R$ 29,70

(458-100) Maminha ao Molho Cremoso (120g) - R$ 17,90

(408-100) Purê de Batata Doce com Gengibre (100g) - R$ 4,90

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

4 dia

1156Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(424-150) Omelete Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
320kcal
R$ 22,40

(304-100) Kibe Fit (100g) - R$ 11,90

(316-100) Abóbora Assada (100g) - R$ 4,50

(287-100) Berinjela Grelhada com Ervas Frescas (120g) - R$ 6,00

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Jantar
230kcal
R$ 20,80

(527-100) Carne Louca (110g) - R$ 15,90

(283-100) Arroz Integral (120g) - R$ 4,90

5 dia

1160Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(504-60) Doce Fitness com Banana e Castanha - Bolo (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(1998) Coxinha Fit de Batata Doce com Palmito (Vegetariano) - Grande (1un) - R$ 6,90

Almoço
410kcal
R$ 28,60

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90

(286-100) Batata Sauteé (100g) - R$ 5,90

(286-100) Batata Sauteé (100g) - R$ 5,90

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
400kcal
R$ 16,50

(434-400) Sopa Fit de Cenoura Termogênica (400g) - R$ 16,50

6 dia

1055Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
330kcal
R$ 23,00

(298-100) Hambúrguer de Carne (110g) - R$ 12,50

(305-100) Lentilha (100g) - R$ 4,50

(287-100) Berinjela Grelhada com Ervas Frescas (120g) - R$ 6,00

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(66655) Bolo Integral de Laranja - Doce Fitness (1un) - R$ 6,90

Jantar
200kcal
R$ 22,80

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

(319-100) Salmão Desfiado (100g) - R$ 16,90

7 dia

1531Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(1998) Coxinha Fit de Batata Doce com Palmito (Vegetariano) - Grande (1un) - R$ 6,90

Almoço
360kcal
R$ 29,40

(458-100) Maminha ao Molho Cremoso (120g) - R$ 17,90

(285-100) Batata Doce (120g) - R$ 5,50

(287-100) Berinjela Grelhada com Ervas Frescas (120g) - R$ 6,00

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
510kcal
R$ 32,30

(454-300) Fusilli Integral de Batata Doce ao Molho de Tomate com Frango (300g) - R$ 14,90

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

8 dia

913Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(504-60) Doce Fitness com Banana e Castanha - Bolo (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
300kcal
R$ 22,30

(301-100) Hambúrguer de Frango (100g) - R$ 11,50

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 6,90

Jantar
400kcal
R$ 16,50

(351-400) Sopa Fit Cremosa de Palmito (400g) - R$ 16,50

9 dia

1411Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(504-60) Doce Fitness com Banana e Castanha - Bolo (1un) - R$ 6,90

Almoço
200kcal
R$ 22,80

(319-100) Salmão Desfiado (100g) - R$ 16,90

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
510kcal
R$ 29,00

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(350-400) Sopa Fit Cremosa de Mandioquinha (400g) - R$ 16,50

10 dia

1186Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(11223344) Esfirra Integral de Frango (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
300kcal
R$ 22,30

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

(282-100) Abobrinha Italiana Grelhada (100g) - R$ 4,90

(299-100) Filé de Frango Grelhado com Ervas Frescas (100g) - R$ 11,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Jantar
350kcal
R$ 24,90

(285-100) Batata Doce (120g) - R$ 5,50

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90