Kit Noiva Fitness - 10 dias

1 dia

1442Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 6,90

Almoço
330kcal
R$ 26,30

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50

(533-150) Coxa e Sobrecoxa Assada - Sem Osso (110g) - R$ 12,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
210kcal
R$ 17,40

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(306-100) Macarrão Integral ao Molho Pesto (100g) - R$ 4,90

2 dia

1204Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
340kcal
R$ 30,70

(458-100) Maminha ao Molho Cremoso (120g) - R$ 17,90

(286-100) Batata Sauteé (100g) - R$ 5,90

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1998) Coxinha Fit de Batata Doce com Palmito (Vegetariano) - Grande (1un) - R$ 6,90

Jantar
320kcal
R$ 20,90

(295-100) Frango ao Curry (120g) - R$ 11,50

(316-100) Abóbora Assada (100g) - R$ 4,50

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

3 dia

1348Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(1999807) Esfirra Integral de Carne (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(2112321) Empada Fit de Frango (1un) - R$ 6,90

Almoço
410kcal
R$ 27,40

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(454-300) Fusilli Integral de Batata Doce ao Molho de Tomate com Frango (300g) - R$ 14,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
230kcal
R$ 17,40

(283-100) Arroz Integral (120g) - R$ 4,90

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

4 dia

1553Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(1998) Coxinha Fit de Batata Doce com Palmito (Vegetariano) - Grande (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
330kcal
R$ 21,90

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90

(305-100) Lentilha (100g) - R$ 4,50

(285-100) Batata Doce (120g) - R$ 5,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(66655) Bolo Integral de Laranja - Doce Fitness (1un) - R$ 6,90

Jantar
400kcal
R$ 16,50

(350-400) Sopa Fit Cremosa de Mandioquinha (400g) - R$ 16,50

5 dia

1039Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(424-150) Omelete Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(12321) Bolo de Batata Doce com Coco - Doce Fitness (1un) - R$ 6,90

Almoço
330kcal
R$ 23,40

(408-100) Purê de Batata Doce com Gengibre (100g) - R$ 4,90

(287-100) Berinjela Grelhada com Ervas Frescas (120g) - R$ 6,00

(298-100) Hambúrguer de Carne (110g) - R$ 12,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
200kcal
R$ 10,80

(286-100) Batata Sauteé (100g) - R$ 5,90

(306-100) Macarrão Integral ao Molho Pesto (100g) - R$ 4,90

6 dia

1619Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(14455666) Bolo Integral de Cenoura com Cobertura de Cacau (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
300kcal
R$ 21,30

(294-100) Frango Lemon Pepper (100g) - R$ 11,50

(306-100) Macarrão Integral ao Molho Pesto (100g) - R$ 4,90

(282-100) Abobrinha Italiana Grelhada (100g) - R$ 4,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Jantar
510kcal
R$ 32,30

(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,50

(454-300) Fusilli Integral de Batata Doce ao Molho de Tomate com Frango (300g) - R$ 14,90

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

7 dia

1199Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(424-150) Omelete Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
340kcal
R$ 23,70

(304-100) Kibe Fit (100g) - R$ 11,90

(283-100) Arroz Integral (120g) - R$ 4,90

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1) Coxinha Fit de Batata Doce com Frango - Grande (1un) - R$ 6,90

Jantar
200kcal
R$ 22,80

(319-100) Salmão Desfiado (100g) - R$ 16,90

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

8 dia

1198Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 6,90

(113345) Esfirra Integral de Palmito (Vegetariano) (1un) - R$ 6,90

Almoço
300kcal
R$ 20,40

(316-100) Abóbora Assada (100g) - R$ 4,50

(414-200) Nhoque de Batata + Molho (200g) - R$ 15,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Jantar
300kcal
R$ 22,30

(318-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 5,90

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

(301-100) Hambúrguer de Frango (100g) - R$ 11,50

9 dia

678Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 6,90

(66655) Bolo Integral de Laranja - Doce Fitness (1un) - R$ 6,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
310kcal
R$ 25,30

(317-100) Purê de Batata (100g) - R$ 4,90

(503-100) Purê de Cenoura (100g) - R$ 4,90

(321-100) St. Peter ao Molho de Champignon (110g) - R$ 15,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(504-60) Doce Fitness com Banana e Castanha - Bolo (1un) - R$ 6,90

Jantar
400kcal
R$ 16,50

(349-400) Sopa Fit de Legumes (400g) - R$ 16,50

10 dia

1234Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 10,90

(423-150) Crepioca Fit (150g) - R$ 10,90

Lanche manhã
1kcal
R$ 5,00

(355-1) Snack Funcional (1un) - R$ 5,00

Almoço
330kcal
R$ 25,90

(298-100) Hambúrguer de Carne (110g) - R$ 12,50

(286-100) Batata Sauteé (100g) - R$ 5,90

(293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(113345) Esfirra Integral de Palmito (Vegetariano) (1un) - R$ 6,90

Jantar
530kcal
R$ 33,70

(454-300) Fusilli Integral de Batata Doce ao Molho de Tomate com Frango (300g) - R$ 14,90

(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90

(499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90