1 dia258Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 19,80 |
(298-100) Hambúrguer de Carne (110g) - R$ 12,90 (499-100) Escarola Refogada (120g) - R$ 6,90 |
2 dia240Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 18,80 |
(296-100) Frango Desfiado (110g) - R$ 11,90 (287-100) Berinjela Grelhada com Ervas Frescas (120g) - R$ 6,90 |
3 dia335Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 19,80 |
(301-100) Hambúrguer de Frango (110g) - R$ 12,90 (537-100) Ratatouille (120g) - R$ 6,90 |
4 dia259Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 20,40 |
(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,90 (293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50 |
5 dia364Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 18,40 |
(282-100) Abobrinha Italiana Grelhada (120g) - R$ 5,50 (533-150) Coxa e Sobrecoxa Assada - Sem Osso (110g) - R$ 12,90 |
6 dia196Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 17,80 |
(493-100) Brócolis (120g) - R$ 5,90 (535-100) Hambúrguer de Palmito (Vegetariano) (110g) - R$ 11,90 |
7 dia249Kcal |
|
---|---|
Almoço240kcalR$ 17,40 |
(295-100) Frango ao Curry (120g) - R$ 11,50 (503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 5,90 |
8 dia186Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 16,40 |
(299-100) Filé de Frango Grelhado com Ervas Frescas (110g) - R$ 11,50 (292-100) Couve Refogada (120g) - R$ 4,90 |
9 dia259Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 20,40 |
(289-100) Carne Moída (110g) - R$ 12,90 (293-100) Espinafre Refogado (120g) - R$ 7,50 |
10 dia169Kcal |
|
---|---|
Almoço230kcalR$ 22,80 |
(503-100) Purê de Cenoura (120g) - R$ 5,90 (321-100) St. Peter Grelhado com Ervas (110g) - R$ 16,90 |