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Lentilha

Cód. Barras: 305-100

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134 calorias

A lentilha é um alimento muito rico em vitaminas e minerais que pode trazer vários benefícios para a saúde, como diminuir o colesterol, desintoxicar o organismo ou prevenir a anemia.

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Detalhes do produto

DESCRIÇÃO DO PRODUTO
A lentilha faz parte do dia a dia de quem quer manter qualidade de vida e alimentação saudável.
Por possuir muitas fibras, ela reduz os riscos de doenças cardíacas protegendo o coração.

 

INGREDIENTES
Lentilha, cebola, azeite extra virgem e sal rosa.

 

CONSERVAÇÃO

A partir da data de fabricação, consumir em até:

Geladeira: 5 dias

Freezer: 6 meses  

Modo de Aquecimento

Microondas
Microondas

1 - Antes de colocar as Marmitas Fitness no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.

2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.

3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.

Banho Maria
Banho Maria

1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir as Marmitas Fitness e leve ao fogo.

2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.

3 - Abra o saquinho, coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 120g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 134 kcal = 560kj 7
Carboidratos 17g 7
Proteínas 10g 13
Gorduras Totais 1g 20
Gorduras Trans 0g 14
Zinco 0g 0
Fibras Alimentares 6g 20
Sódio 117mg 5

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134 calorias