Espinafre Refogado

Ref.: 293-100

|

56 calorias

O espinafre faz parte do dia a dia de várias pessoas, além de delicioso ele é cheio de ferro e tem efeito antioxidante! 

-
+
R$ 6,90
Adicionar ao carrinho

Detalhes do produto

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Sabe porque o Popeye adora o espinafre? Ele tem alto valor nutritivo, é rico em minerais como ferro, cálcio e fósforo, além de vitaminas A e do complexo B

INGREDIENTES

Espinafre, cebola, azeite extra virgem e sal.

CONSERVAÇÃO

A partir da data de fabricação, consumir em até:

Geladeira: 5 dias

Freezer: 6 meses

Modo de Aquecimento

imagem

MICRO-ONDAS

1 - Antes de colocar o alimento no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.
2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.
3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.
imagem

BANHO MARIA

1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.
3 - Abra o saquinho, coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 56 kcal= 234 kj 3
Carboidrato 4 g 1
Proteínas 3 g 4
Gorduras Totais 4 g 7
Gorduras Saturadas 0 0
Gorduras Trans 0 0
Fibras Alimentares 3 g 12
Sódio 53 mg 2

R$ 6,90

56 calorias