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Esfirra Integral de Escarola com Mussarela

Cód. Barras: 518-1

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183 calorias

O salgado integral que vai deixar sua refeição mais saborosa e light. Uma versão saudável e vegetariana.

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Detalhes do produto

DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Sabe quando bate aquela vontade de comer um salgado?

Nós preparamos um especialmente para você, que cabe na dieta e feito com produtos selecionados!

Esse salgado integral vai ajudar deixar o seu café da manhã e lanches mais saborosos.

 

INGREDIENTES

Farinha de trigo integral, margarina light, farelo de aveia, ovo, escarola, queijo mussarela, cebola, salsinha, leite desnatado, fermento fresco, azeite, especiarias e sal rosa.

 

CONSERVAÇÃO
A partir da data de fabricação, consumir em até:

Geladeira: 5 dias

Freezer: 6 meses

Modo de Aquecimento

Microondas
Microondas

1 - Antes de colocar o alimento no microondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.

2 - Aqueça por 1 minuto em potência máxima.

3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.

Forno convencional
Forno convencional

1 - Coloque o salgado em uma assadeira.

2 - Aqueça no forno em torno de 10 minutos até ficar crocante.

3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 183Kcal = 347KJ 5%
Carboidratos 9g 3%
Proteínas 2,7g 4%
Gorduras Totais 4g 7%
Gorduras Saturadas 1,3g 6%
Fibras Alimentares 1,2 5%
Sódio 188mg 8%