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Escarola Refogada

Ref.: 499-100

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27 calorias

 Ideal para quem precisa perder peso, a escarola contém poucas calorias e proporciona saciedade.

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R$ 6,90
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Detalhes do produto

 DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Além de saudável, a escarola contém diversas vitaminas, alto teor de fibras e de baixíssimas calorias!

Sem contar o toque especial com todo amor cuidado para deixar essa verdura muito saborosa.

INGREDIENTES

Escarola, cebola, alho, azeite e sal 

CONSERVAÇÃO

A partir da data de fabricação, consumir em até:

Geladeira: 5 dias

Freezer: 6 meses

Modo de Aquecimento

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MICRO-ONDAS

1 - Antes de colocar as Marmitas Fitness no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.
2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.
3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.
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BANHO MARIA

1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir as Marmitas Fitness e leve ao fogo.
2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.
3 - Abra o saquinho, coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 27 Kcal - 321 KJ 1%
Carboidratos 2g 1%
Proteínas 1g 2%
Gorduras Totais 0g 0%
Gorduras Saturadas 0g 0%
Gorduras Trans 0g 0%
Fibras Alimentares 2g 6%
Sódio 33mg 2%

R$ 6,90

27 calorias