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Couve Refogada

Ref.: 292-100

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77 calorias

A couve refogada é uma aliada para quem busca qualidade de vida.
Ela possui baixo teor calórico, fibras e é antioxidante 

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R$ 4,50
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Detalhes do produto

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

A couve refogada promove a saciedade, evitando o aumento de fome no intervalo das refeições.

Só coisas boas nessa verdinha que adoramos!

INGREDIENTES
Couve manteiga, alho, azeite extra virgem e sal.

CONSERVAÇÃO

A partir da data de fabricação, consumir em até:

Geladeira: 5 dias

Freezer: 6 meses

 

 

Modo de Aquecimento

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MICRO-ONDAS

1 - Antes de colocar as Marmitas Fitness no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.
2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.
3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.
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BANHO MARIA

1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir as Marmitas Fitness e leve ao fogo.
2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.
3 - Abra o saquinho, coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 56 kcal= 234 kj 3
Carboidratos 4 g 1
Proteínas 3 g 4
Gorduras Totais 4 g 7
Gorduras Saturadas 0 0
Gorduras Trans 0 0
Fibras Alimentares 3 g 12
Sódio 53 mg 2

R$ 4,50

77 calorias