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Couve-Flor

Cód. Barras: 291-100

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27 calorias

Indicada para quem faz dieta, possui baixa quantidade de calorias e contém bastante proteínas e fibras. 

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Detalhes do produto

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

A couve flor é um alimento muito nutritivo e têm diversos benefícios para a saúde.

 

INGREDIENTES

Couve-flor, alho, azeite extra virgem e sal.

 

CONSERVAÇÃO

A partir da data de fabricação, consumir em até:

Geladeira: 6 dias

 

 

Modo de Aquecimento

Microondas
Microondas

1 - Antes de colocar as Marmitas Fitness no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.

2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.

3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.

Banho Maria
Banho Maria

1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir as Marmitas Fitness e leve ao fogo.

2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.

3 - Abra o saquinho, coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 120g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 27 kcal = 113 Kj 1
Carboidratos 4 g 1
Proteínas 2,2 g 2
Gorduras Totais 0 0
Gorduras Saturadas 0 0
Gorduras Trans 0 0
Fibras Alimentares 2,8 g 7
Sódio 45 mg 1

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27 calorias