Como funciona

 

A gente sabe que manter uma alimentação equilibrada é uma tarefa difícil de seguir à risca, principalmente se você vive na correria do dia a dia, não é mesmo?!

 

Deixe o seu dia mais saudável, prático e saboroso com a Gym Chef, uma empresa de comida fitness congelada que entrega em São Paulo e região. Veja como funciona:

 

  1. Selecione os produtos em nosso site de acordo com a sua dieta: você pode optar por nossos kits e programas especiais, pratos fitness, doces fit ou porções separadas.

  2. Você pode escolher as refeições para toda semana, pois os alimentos tem prazo de validade de 3 meses ao serem armazenados no freezer. Assim você ganha tempo, economiza na taxa de entrega e ainda não corre risco de fugir da dieta.

  3. Escolha a forma de pagamento de sua preferência: cartão de crédito e débito, vale alimentação/refeição, dinheiro, boleto ou cheque.

  4. Atente-se à tabela e aos períodos de entrega. É primordial que alguém receba os produtos e armazene-os no freezer assim que forem entregues. Caso, seja mais conveniente, agende a entrega do seu pedido no momento da compra pelo site. Veja mais informações sobre como é feita a nossa entrega.

  5. Recebeu o seu pedido? Guarde imediatamente na geladeira (validade de até 5 dias) ou congelador (validade de até 3 meses).

  6. Para consumir a comida fitness da Gym Chef basta aquecê-la no micro-ondas ou em banho maria.

  7. Se optar aquecer no micro-ondas, rasgue a embalagem para perder o vácuo e coloque o micro-ondas em potência máxima por 2 a 5 minutos.

  8. Se preferir no banho maria, basta colocar em uma panela uma quantia suficiente de água para cobrir o produto e levar ao fogo. Quando a água ferver coloque a embalagem lacrada e deixe por aproximadamente 10 minutos.

  9. Tenha cuidado ao colocar sua comida fitness no prato para não se queimar.

  10. Com a Gym Chef se alimentar de maneira saudável é fácil e saboroso. Bom apetite.