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Porque algumas pessoas sentem tanta vontade de comer doce?

10 de Maio de 2019

Depois do almoço ou jantar, a vontade também pode aparecer pois os alimentos mais pesados demoram a ser processados, então o corpo continua com fome...

Como se desintoxicar depois de um fim de semana de excessos

18 de Abril de 2019

Exagerou no final de semana? Veja dicas de como voltar para a dieta e limpar seu organismo dos excessos.

De onde vem o costume de não comer carne na Sexta-Feira Santa?

17 de Abril de 2019

Aprendeu que não é permitido comer carne na Sexta-Feira da Paixão? Mas, afinal, o que é permitido nas refeições desse dia? Trocar a carne vermelha pela carne branca basta? E o frango, então, é liberado? Ou só é permitido comer peixe?