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Dicas para emagrecer rápido sem perder a saúde

14 de Outubro de 2020
Emagrecer rápido é o desejo de muitas pessoas que estão acima do peso.

Emagrecer rápido é o desejo de muitas pessoas que estão acima do peso. Para isso, é preciso manter uma dieta regular com uma alimentação balanceada. Mas como balancear as porções no prato se você não entende nada disso? É aí que entra as marmitas fitness.

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03 de Dezembro de 2019
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Como preparar melhor o seu dia com marmitas congeladas

24 de Outubro de 2019
Como Preparar Comida Congelada

Ter marmita congelada para comer pode ser uma alternativa interessante para alguns, enquanto que para outros é motivo de repulsa, e nem querem sequer avaliar esta possibilidade para a sua rotina. Algumas pessoas conseguem ainda assim levar algo para comer depois e portanto aproveitar melhor das opç

Marmita Fit - Como Fazer

08 de Outubro de 2019
Como Fazer Marmita Fit

Uma marmita fit é uma alternativa muito interessante e que diz respeito ao cuidado com a saúde de uma maneira geral, tendo em vista que a alimentação, seja para o emagrecimento ou para o ganho de massa muscular, é fundamental para o processo.