Doces Fitness - Aproveite sem peso na consciência
23 de Setembro de 2019
Doces fitness são sempre algumas alternativas para quem gosta de um bom doce, mas não quer fugir da dieta, e por isso é um tipo de escolha muito interessante a se fazer e que também garante um tipo de ganho interessante.
Porque algumas pessoas sentem tanta vontade de comer doce?
10 de Maio de 2019
Depois do almoço ou jantar, a vontade também pode aparecer pois os alimentos mais pesados demoram a ser processados, então o corpo continua com fome...
De onde vem o costume de não comer carne na Sexta-Feira Santa?
17 de Abril de 2019
Aprendeu que não é permitido comer carne na Sexta-Feira da Paixão? Mas, afinal, o que é permitido nas refeições desse dia? Trocar a carne vermelha pela carne branca basta? E o frango, então, é liberado? Ou só é permitido comer peixe?
Dieta low carb: vale a pena?
03 de Abril de 2019
Dieta low carb: vale a pena? Investir em um cardápio low carb para emagrecer voltou à moda com tudo. A estratégia até funciona, mas não é unanimidade entre os experts.