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Beterraba

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Detalhes do produto

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Fonte de carboidratos, a beterraba é considerada um alimento energético. Possui também ferro e ácido fólico, muito indicada em casos de anemia.

 

Esse vegetal é rico em vitamina C, carotenoides, compostos fenólicos e flavonoides. Além disso, contém um composto de pigmentação conhecido como betalaína, o que garante a cor escura característica, e é uma substância rica em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias.

 

INGREDIENTES

Beterraba, salsinha, cebolinha, azeite e sal.

 

CONSERVAÇÃO

A partir da data de fabricação, consumir em até: 60 dias - Geladeira: 6 dias

 

Modo de Aquecimento

Microondas
Microondas

1 - Antes de colocar as Marmitas Fitness no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.

2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.

3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.

Banho Maria
Banho Maria

1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir as Marmitas Fitness e leve ao fogo.

2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.

3 - Abra o saquinho, coloque no prato com cuidado para não se queimar.

* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 120g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 32Kcal 12
Carboidratos 2g 6
Gorduras Totais 0,2g 1
Fibras Alimentares 1,9g 2
Proteínas 1,3g 3
Sódio 32mg 15

R$ 6,90

32 calorias